Fisioterapia suelo pélvico
Cuidado especializado para la salud pélvica.
Cuidado especializado para la salud pélvica.
¿PARA QUIÉN?
Mujeres en pre y postparto, personas con incontinencia, dolor pélvico,
prolapsos o disfunciones sexuales.
¿QUÉ ESPERAR?
Evaluación discreta y respetuosa, ejercicios específicos de fortalecimiento y relajación, técnicas manuales especializadas y educación sobre el cuerpo.
Fisioterapia pediátrica
Acompañamiento terapéutico para el desarrollo motor y bienestar de los más pequeños.
Acompañamiento terapéutico para el desarrollo motor y bienestar de los más pequeños.
¿PARA QUIÉN?
Bebés y niños con alteraciones del desarrollo motor, cólicos, tortícolis congénita, problemas respiratorios o que necesitan estimulación temprana.
¿QUÉ ESPERAR?
Valoración del desarrollo psicomotor, técnicas manuales suaves, ejercicios de estimulación adaptados a cada etapa y orientación a las familias.
Fisioterapia musculoesquelética
Tratamiento integral para dolencias musculares, articulares y de tejido blando.
Tratamiento integral para dolencias musculares, articulares y de tejido blando.
¿PARA QUIÉN?
Personas con dolor crónico o agudo, tensiones musculares, lesiones deportivas o limitaciones de movilidad.
¿QUÉ ESPERAR?
Evaluación completa, terapia manual personalizada, movilizaciones articulares, técnicas miofasciales y ejercicios terapéuticos adaptados.
Fisioterapia respiratoria
Tratamiento especializado para la salud respiratoria de pacientes adultos y pediátricos
Tratamiento especializado para la salud respiratoria de pacientes adultos y pediátricos
¿PARA QUIÉN?
- Pacientes adultos y niños con patología aguda o crónica del sistema respiratorio: neumonía, bronquitis, bronquiolitis, EPOC, fibrosis quística, catarro de vías altas
- Prehabilitación para cirugía torácica, cardíaca o abdominal
- Rehabilitación pulmonar y entrenamiento al esfuerzo en pacientes con patología pulmonar crónica
¿QUÉ ESPERAR?
Evaluación funcional respiratoria y tratamiento individualizado según las necesidades de cada paciente: mejorar la ventilación pulmonar, la higiene bronquial, la tolerancia al esfuerzo, la fuerza de la musculatura respiratoria, mediante técnicas manuales y/o instrumentales.
Psicología Perinatal
Acompañamiento psicoterapéutico para sostener lo que sientes en cada etapa de la maternidad.
Acompañamiento psicoterapéutico para sostener lo que sientes en cada etapa de la maternidad.
¿PARA QUIÉN?
La psicología perinatal permite acompañar en todas las etapas del camino: búsqueda de embarazo, pérdidas gestacionales, embarazo, parto, posparto, paternidad, crianza temprana, dificultades emocionales, ambivalencias, miedos o duelos.
¿QUÉ ESPERAR?
Un espacio seguro, amoroso y comprensivo donde explorar lo que se siente, resolver dudas y encontrar herramientas para vivir de una forma más consciente, cuidada y alineada con los propios deseos y necesidades.
Nutrición hormonal
Alimentación como herramienta terapéutica para restaurar y optimizar la salud metabólica y reproductiva.
Alimentación como herramienta terapéutica para restaurar y optimizar la salud metabólica y reproductiva.
¿PARA QUIÉN?
Mujeres en cualquier etapa del ciclo vital: pubertad, etapa fértil, embarazo, posparto, menopausia y diferentes patologías endocrinas como SOP, endometriosis o tiroides.
¿QUÉ ESPERAR?
Acompañamiento verdaderamente personalizado para comprender mejor tu cuerpo, regular los síntomas y recuperar el equilibrio de forma sostenible, poniendo la alimentación y los hábitos de vida al servicio de la salud hormonal.
Entrenamiento de Fuerza para la mujer
Entrenamiento de la mujer durante el embarazo, post parto y disfunciones de suelo pélvico.
Entrenamiento de la mujer durante el embarazo, post parto y disfunciones de suelo pélvico.
¿PARA QUIÉN?
Mujeres embarazadas que desean preparar su cuerpo y mente para el parto de forma consciente.
¿QUÉ ESPERAR?
A través del movimiento consciente, la respiración y la conexión grupal, se crea una tribu de acompañamiento y sostén. La práctica ayuda a preparar el cuerpo y la mente para el parto, favoreciendo la confianza y la escucha interna. Un viaje transformador hacia la maternidad con el acompañamiento de una matrona.
Yoga prenatal
Espacio de conexión con la nueva etapa vital, el cuerpo y el bebé.
Espacio de conexión con la nueva etapa vital, el cuerpo y el bebé.
¿PARA QUIÉN?
Mujeres embarazadas que desean preparar su cuerpo y mente para el parto de forma consciente.
¿QUÉ ESPERAR?
A través del movimiento consciente, la respiración y la conexión grupal, se crea una tribu de acompañamiento y sostén. La práctica ayuda a preparar el cuerpo y la mente para el parto, favoreciendo la confianza y la escucha interna. Un viaje transformador hacia la maternidad con el acompañamiento de una matrona.
Taller primeros auxilios
Espacio teórico práctico para aprender actuar frente a emergencias.
Espacio teórico práctico para aprender actuar frente a emergencias.
¿PARA QUIÉN?
Familias que desean sentirse más seguras ante cualquier imprevisto con los más pequeños de la casa.
¿QUÉ ESPERAR?
Aprenderás de forma sencilla y práctica como actuar en situaciones de emergencias con bebés y niños. Reconocer que está pasando, aplicar las maniobras adecuadas. y responder con seguridad los primeros minutos, que son los más importantes.
Taller de lactancia
Espacio práctico para prepararse para los primeros días de la lactancia materna.
Espacio práctico para prepararse para los primeros días de la lactancia materna.
¿PARA QUIÉN?
Futuras madres y madres recientes que quieren informarse sobre lactancia con anticipación.
¿QUÉ ESPERAR?
Se explican los fundamentos de la lactancia, cómo favorecer un buen agarre y postura, la producción de leche y las señales de hambre y saciedad del bebé. También se abordan dudas sobre dificultades iniciales, extracción y conservación de la leche.
Consultoría de lactancia
Espacio cercano y respetuoso para acompañar el inicio de la lactancia con calma y seguridad.
Espacio cercano y respetuoso para acompañar el inicio de la lactancia con calma y seguridad.
¿PARA QUIÉN?
Madres recientes con dudas sobre lactancia, dificultades iniciales, extracción, conservación de leche, vuelta al trabajo o destete.
¿QUÉ ESPERAR?
Durante la sesión se revisan la postura, el agarre, la transferencia de leche y el bienestar del bebé. Se recomienda la primera consulta entre las 48 y 72 horas tras el parto. Desde una mirada integral, la matrona acompañará también la recuperación posparto.
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